「動画を撮影するときは24fps・30fps・60fpsのどれを選べばいい?」
動画撮影や編集の設定画面で、「24fps」「30fps」「60fps」といった数字を見たことはありませんか?
これらはフレームレートと呼ばれ、動画の動きのなめらかさに関わる数値です。
ただし、数字が大きければ必ずよい映像になるわけではなく、制作する動画の内容によって適切な設定が異なります。
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目次
フレームレート(fps)とは?意味と仕組みを解説
フレームレートとは、1秒間の動画が何枚の静止画像(フレーム)で構成されているかを示す数値です。

単位には「fps(frames per second)」が使われ、30fpsなら1秒間に30枚、60fpsなら60枚の画像が表示されます。
動画は、パラパラ漫画のように少しずつ異なる画像を連続して表示することで、物体が動いているように見える仕組みです。
一般的にはフレームレートが高いほど動きがなめらかになり、低いほど動きが飛び飛びに見えやすくなります。
24fps・30fps・60fpsの違いとは?
動画制作では24fps・30fps・60fpsがよく使われます。
それぞれの特徴を比較してみましょう。
| フレームレート | 映像の特徴 | 主な用途 |
|---|---|---|
| 24fps | 映画らしい動きや雰囲気を表現しやすい | 映画・ドラマ・シネマティック動画 |
| 30fps | 自然で見やすい動きを表現しやすい | YouTube・企業紹介・インタビュー |
| 60fps | 速い動きもなめらかに表現しやすい | スポーツ・ゲーム実況・動きの多い動画 |
落ち着いた映像なら24fps、一般的な動画なら30fps、動きの激しい映像なら60fpsがひとつの目安です。
なお、実際の撮影では29.97fpsや59.94fpsなど、整数ではないフレームレートも使われます。
【用途別】フレームレートのおすすめ設定

フレームレートは、撮影するものや動画の見せ方に合わせて設定することが大切です。
①映画・ドラマなら24fps
映画やドラマのような雰囲気を表現したいなら、24fpsがよく使われます。
映画では伝統的に24fpsが広く採用されており、独特の動きやブレの表現が映像の雰囲気を作っています。
企業のブランドムービーや商品PR動画でも、映画のような演出をしたいときに使用できます。
②YouTube・企業紹介動画なら30fps
一般的なYouTube動画や企業紹介動画なら、30fpsを基準にすると設定を決めやすくなります。
人物が話すインタビューや商品説明など、激しい動きが少ない映像では30fpsでも自然に見せられます。
ただし、撮影済み素材が24fpsで統一されている場合などは、無理に30fpsへ変更する必要はありません。
③スポーツ・ゲーム動画なら60fps
スポーツやゲーム実況など、動きが激しい動画には60fpsが向いています。
ボールの動きやゲームキャラクターの素早い動作を、30fpsより細かく記録・表示しやすくなります。
ただし、ゲームの映像が60fpsで出力されていても、録画や編集の設定が30fpsなら、完成動画は30fpsになります。
④スローモーション動画なら60fps以上
なめらかなスローモーションを作りたい場合は、60fps以上で撮影すると編集の自由度が高まります。
たとえば、60fpsで撮影した映像を30fpsの動画で半分の速度にすれば、撮影したフレームを活かして自然なスローモーションを作れます。
より大きく減速したい場合は、120fpsなどの高いフレームレートで撮影する方法もあります。
フレームレートを高くするメリット・デメリット

フレームレートを高くすると映像の動きはなめらかになりますが、注意したい点もあります。
メリット:動きの速い映像をなめらかに見せられる
高いフレームレートのメリットは、速い動きや細かな動作を表現しやすくなることです。
スポーツやゲーム動画など、動きが多い映像では違いを感じやすくなります。
また、撮影時に多くのフレームを記録しておけば、編集時にスローモーションとして活用できる場合もあります。
デメリット:データ容量や処理負荷が増えやすい
高いフレームレートで撮影すると、記録・編集するデータ量や機器への負荷が増えやすくなります。
同じ画質設定であっても、1秒間に扱うフレームが増えるため、編集ソフトの動作が重くなる場合があります。
実際のファイル容量は圧縮方式やビットレートにも左右されるため、fpsが2倍になれば容量も必ず2倍になるわけではありません。
パソコンの性能や保存容量が不足している場合は、編集や書き出しに時間がかかるおそれがあります。
動画撮影・編集でフレームレートを設定するときの注意点3つ
フレームレートは撮影時だけでなく、動画編集時の設定にも関わります。
映像を自然に仕上げるために、次の3点を押さえておきましょう。
注意点①撮影と編集のフレームレートを確認する
動画を編集するときは、撮影素材と編集タイムラインのフレームレートを確認しましょう。
たとえば30fpsの動画に60fpsの素材を配置すると、通常速度では一部のフレームが使われない場合があります。
撮影素材と完成動画の設定が違うときは、編集ソフトがどのようにフレームを処理するか確認してください。
注意点②高fpsなら必ず高画質になるわけではない
フレームレートは動きのなめらかさに関わる数値であり、画像の細かさを直接示すものではありません。
たとえば、フルHDの60fps動画と4Kの30fps動画では、画像の解像度と動きの表現が異なります。
画質を考えるときは、fpsだけでなく解像度やビットレートも確認しましょう。
注意点③撮影場所の照明にも注意する
フレームレートやシャッタースピードの設定によっては、照明がちらついて映ることがあります。
特にLED照明や蛍光灯の下では、電源周波数や照明の制御方式との組み合わせによってフリッカーが発生する場合があります。
撮影前に短いテスト動画を記録し、ちらつきがないか確認しておくと安心です。
撮影前のチェック項目
- 完成動画は24fps・30fps・60fpsのどれにするか
- スローモーションに使う素材はあるか
- 編集ソフトのタイムライン設定は合っているか
- 照明のちらつきが発生していないか
- パソコンや保存先の容量は十分か
企業の動画撮影・編集を依頼するなら「VideoWorks」を活用しよう!
フレームレートは、制作する動画の目的や映像表現に合わせて設定することが大切です。
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POINT①動画制作のプロを探せる!
企業紹介や商品PRなど、制作したい動画に合うクリエイターを探せます。
POINT②制作実績を比較できる!
クリエイターのプロフィールやポートフォリオを確認し、希望する映像の雰囲気に合う依頼先を検討できます。
POINT③撮影から編集まで相談できる!
動画の撮影や編集など、必要な作業に対応できるクリエイターへ相談できます。
動画制作を依頼するときは、使用する媒体や希望する映像の雰囲気も伝えておくと、撮影・編集の設定について相談しやすくなります。
フレームレートに関するよくある質問【Q&A】

最後に、フレームレートについてよくある疑問をまとめます。
Q:フレームレートは高いほうがいいですか?
必ずしも高いほうがよいわけではなく、動画の用途に合わせて決めることが大切です。
インタビュー動画なら30fps、スポーツ動画なら60fpsなど、見せたい動きに応じて設定しましょう。
Q:フレームレートとリフレッシュレートの違いは?
フレームレートは映像のフレーム数、リフレッシュレートは画面が1秒間に更新される回数を示します。
フレームレートにはfps、リフレッシュレートにはHz(ヘルツ)という単位が使われます。
60Hzのディスプレイでは、通常1秒間に最大60回の画面更新が行われます。
Q:30fpsの動画を60fpsに変えると画質がよくなりますか?
30fpsの動画を書き出し設定だけで60fpsに変更しても、元の映像にない動きの情報が増えるわけではありません。
編集ソフトのフレーム補間機能を使えば、中間の画像を生成できる場合がありますが、不自然な映像になることもあります。
60fpsの映像が必要なら、最初から60fpsで撮影するのが基本です。
まとめ~フレームレートは動画の動きのなめらかさを左右する数値~
フレームレートとは、動画の1秒間を構成する静止画像の枚数を示す数値です。
24fpsは映画らしい映像、30fpsは一般的な動画、60fpsはスポーツやゲームなど動きの多い映像でよく使われます。
ただし、数値が高ければ必ずよい動画になるわけではありません。撮影内容や編集環境に合わせて設定することが大切です。
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